Ketojenik beslenme diyeti, porsiyonlar ve pişirilme süreleri ile bir program oluşturmaktadır. Ketojenik beslenme için karbonhidrat alım zamanı önem arz etmektedir....
Pin
Malesef kilo vermek için sağlıklı olmayan yöntemlere başvuranlar olabiliyor. Ama doğada bulunan birçok bitki ve meyve kilo vermenize yardımcı olabilir....
Yaş mayanın içindeki birtakım özel maddelerin yaşlanmayı geciktirdiği, ölü hücreleri yenilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Gençleştirmek, cilt kırışıklıklarını gidermek, cilt lekelerini...
Tamamen doğal ve sağlıklı bir kür olan lahana, limon ve maydonoz ile yapılan bu kür tüm dünyada mucizevi sonuçlar veren...
Lezzeti, vitamin ve faydalı besin değerleriyle , çoğumuzun severek yediği Mandalina , kabuğu ile de şifa dağıtıyor. Kabuğu Parfüm endüstrisinde...
Diyabet tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı hızla artan önemli bir sağlık problemi. Diyabetin 7 önemli sinyalini şöyle...
Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, sigara ve stres derken tüm dünyada ölüm nedenleri arasında en başta olan kalp hastalıkları günümüzde hızla yaygınlaşıyor....
Hasta olduğumuzda üşüttüğümüzü, grip ya da alerji olduğumuzu düşünürüz.
Bazen tahminlerimizde haklı olsak da bazense vücudumuzdaki belirtilerin ciddi bir hastalığın habercisi...
10 insandan en az 7’si sinuzit ve migren ağrısı çeker. Bu hastalıkların en büyük nedeni ise günlük hayatta yaşanılan stresli...
Vücut dilinizin karakteriniz hakkında ipuçları verdiği biliniyor. Daha önce sizlerle yatış şeklinizin ne anlama geldiğini paylaşmıştık. Peki yumruğunuzun da kişiliğiniz hakkında ipuçları...
Kilo vermek adına hayatımızda bir çok yola başvururuz. Fakat yinede istediğimiz kiloya ve vücut ölçülerine sahip olamayız. Bütün o eziyetli...
Mide Düzleştiren Kür Tarifi, gün içerisinde tükettiğimiz çoğu ürünün içerisinde fazla kalori yer almaktadır. Bu kaloriler vücuda yağ olarak geri...
Yeşil kahve normal kuru kahveden farklı bir yapıya sahip kalorisi yoktur. Zayıflamak isteyenlerin rahatlıkla kullanabileceği bir içecektir. Herhangi bir sağlık...
Rahim kistleri, kanserojen olmayan ve rahmin içinde, dışında ya da rahim duvarında gelişen, tümör büyümelerinden oluşmaktadır. Rahim kistlerinin oluşumu, normal...
Evde bulunan malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz bu içecek göbek çevresinde biriken yağları 4 günde 10 cm’e kadar inceltiyor.
Bu arındırıcı detoks diyeti...